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立方超过

巴马长寿秘诀是什么？一虽然遗传基因对人体健康影响有一定因素，但是份量并不是很重要，不少学者提出，遗传基因影响长寿因素的只占%。

从巴马现存的位百岁老人后代来看，虽然高龄，一般都在岁左右，但大多数没有超过一百岁，这证明长寿基因对长寿的影响是有限的。在这里我需要强调一下，我不认同中央电视台十频道那位专家对巴马长寿现象是近亲说法，理由有二点：）在我了解到的巴马百岁老人中，父母没有近亲结婚。

在巴马一带和周边县，最忌近亲结婚，近亲结婚会被人耻笑的；）巴马百岁老人不仅局限罗和韦两个姓，兰姓和其每立方超过多少重量极为重活姓氏的百岁老人也很多，如兰家百岁三姐妹。要健康长寿便要少怒多喜，常言道，心态差，无病也憋出病，盛怒伤肝；好的心态，能提高身体免疫力，达到治病功效。巴马的百岁老人大多数都是精神乐观，与世无争，不厌天厌地，也不厌父辈给他们的艰难生存环境，与家人与邻里相处和睦。

多少立方

巴马人认为，人到了六十岁便是寿命已接近终点，需要举办仪式“补粮”，杀鸡宰猪设宴，后辈都要从大到小带米来给老人举行“补粮增寿”活动，认为这样老人能跨过这一生命终结大关而延续寿命，虽然这缺乏科学依据，但是这能调理老人良好生存心态，是心理治疗。最近，我们开展百岁老人的调查活动，经统计核实，现健在的位百岁老人，在全县万人口中的比例是十万分之，是国际衡量长寿之乡标准十万分之个的倍，是当之无愧的世界长寿乡之首，而且又是在呈上升趋势的惊叹之地。

我们在调查中不像中央电视台十频道那位专家所说年龄没依据，我们组织的四个调查工作组，有做统计的成员医生等参加，确定百岁年龄主要从四个方面去核实：）从老人保留的生辰八字（出生时间）去核实。巴马一带农村比较相信命运，有遇不利事和生病，都要生辰八字去给师公（道公）去算命和解难，生辰八字不准的算不准，难解不了，由此可见巴马老人的生辰八字非常准确，甚至精确到时辰。不少老人生辰八字不是由于近几年旅游升温后，在市场经济冲击下或对百岁老人有生活补贴才去核查的，其中有多位老人是广西区江滨医院在年代调查资料的基础上去再次核实。）从老人回忆的几个大事记中推算出当时的年龄；）从老人的后人年龄推算；）从同村屯的三个以上和老人年龄相差不很大的回忆中确定老人年龄；所以，我们采取纵比横比来确定老人年龄，其数字的真实性是可信的。从这点可以看出巴马男性突出的易冲动性格和爱抽烟暴饮暴食的不良习惯影响了长寿比例；三巴马百岁老人与其每立方超过多少重量极为重活地方相比，如手脚行动自如，眼不花，耳不聋，记忆力不差，脸上老人斑很少等。巴马良好的五大外部环境因素造巴马长寿现象巴马外部环境因素造巴马长寿现象是地磁空气水阳光食物。

每立方多少

科学家提出，地球地磁以五十万年为周期而反转，现在我们距地球最近的一次反转已有七十万年，而且延长了二十万年，使地磁减弱。这条断裂带在盘阳河地下，断裂带把巴马一分为西山凤凰东山三个乡为石山地区，其余七个乡镇是土坡丘陵地区。有科学考证：人们生活在恰当的地磁场环境中，身体发育好，血液清洁且循环好，心脑血管发病率低，身体免疫力高，能调协脑电磁波，提高人的睡眠质量。

古人所说的地气是地磁，风水先生看风水发地都要用罗盘，这和现代科学的地磁对人体影响的研究课题有奇妙的相似之处，这道理很简单，地磁高能较好调协人的肌体，有一个好的身体能更好地工作。在巴马空气负氧离子很高，在著名的水晶宫百魔洞和百鸟岩等旅游景点每立方厘米的负氧离子达—个/cm盘阳河两岸达以上县城城区达000以上。自然界空气负氧离子产生有三大机制：）大气受紫外线，宇宙射线，放射物质，雷雨，风暴，土壤和空气放射线等因素影响发生电离而被释放出的电子很快又和空气中的中性分子结合，而成为负氧离子，或称为阴氧离子。

多少重量

为什么巴马瀑布很少，森林覆盖率也只有%，那么高负离子从那里来呢？这是因为巴马地区磁场高，高磁场作用于空气分子，使分子释放出的电子很快又和空气中的中性分子结合，而成为负氧离子。

负氧离子被称为“长寿素”，对高血压气喘流感失眠关节炎烧伤等治疗有利；对预防佝偻病坏血病有利；能改善肺的换气功能，促进新陈代谢，提高免疫力；能使大脑皮层的抑制作用加强，调整大脑皮层功能；使支气管平滑肌松弛，解除其痉挛；使红细胞沉降率变慢，凝血时间延长；使肾肝脑等组织的氧化作用加强。巴马的水PH值在左右，呈弱碱性负电位－具有很强的每立方超过多少重量极为重活还原性水溶解度％富含微量元素（锶偏硅酸以上）携氧强六环小分子团等优点，符合世界卫生组织提出的最适合人体健康饮用水的六个条件。

六环小分子水呈六角形结构与细胞活性水结构相似，水分子团由－个水分子组成，能通过只有纳米的亲水道进入人体细胞。由于水分子中氧原子和氢原子的电负性差值很大，氢原子的电子壳层只有一个电子，一个水分子中带正电性的几乎为裸露的氢原子核，跟另一个水分子中带负电性的氧原子接近，这种在两个水分子间产生的较强的静电吸引作用，是氢键。

同时水分子中氢和氧之间少量的化学键被切割开，氢原子外的电子失去后成为氢离子,氢离子很活泼，很快与水中矿物质化合，所以小分子水中含氧量增大；少量水分子中只有一个氢原子被切割开，剩下氢氧根，因而小分子水为弱碱性。

因此，好多茶友用巴马水泡茶，才感觉真正泡出茶味来；不少妙龄少女把巴马水作为柔肤水，脸肤有光泽；更有的是，糖尿病患者每天喝四升巴马水，坚持三个月，血糖恢复正常。阳光是太阳光线，分为X线X光紫外线可视光线红外线等五种，其中到达地球表面的光线为紫外线A，B，可视光线及红外线，但对人体最有影响最有害的是紫外线，每立方超过多少重量极为重活的简称为UV。

在巴马在高磁场作用下，不仅日照时间长，而且％以上是被誉为“生命之光”的至１微米波长的远红外线。

锌被誉为”生命之火花”，每立方超过多少重量极为重活与人体多种酶的活性有关，是维持机体正常代谢所必需的，更是攸关生命的元素。我认为，以上遗传基因心态地磁空气水阳光食物和运动是巴马长寿八大秘诀，最重要是环境五大因素，在环境五大因素中，地磁最重要。“世界长寿乡”的标准是每万人中至少应有位健康的百岁老人，而目前拥有万人口的广西巴马瑶族自治县有健康百岁老人位，每万人中拥有百岁老人．位，是国际上关于“世界长寿乡”标准的．倍。

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