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中医理论认为，连接人体五脏六俯的十二条经络有一半起止于足部，生物全息医学也认为人体某些局部排列着全身各器官的反射区。足底是这样一个局部，人体的心肝肺肾等数十个脏器都在足底有特定的反射区，经过经络传导，从而协调了脏腑功能，促进气血流畅。

在天然鹅卵石路上行走，等于是在对这些反射区进行按摩，而人体的自身重量是按摩所施加的压力，长期坚持能唤醒人体潜能，增强体质。所以，日常保健中经常保持足部的血液循环畅通，保证全身的血运正常非常重要，而足部按摩正是一种的畅通足部血液循环的方法。

在日本，著名的资生堂公司在工厂里铺设了一条鹅卵石路，工人在上班或下班均赤足在上踏行十几分钟，一段时间后，效果非常明显。经络学说告诉我们，不同的足部反射区对应着人体的不同脏腑，因此有针对性地选取反射区并多加一些刺激，会使效果更好。走鹅卵石健身路有以下一些禁忌：饭后小时内不宜锻炼，以免对胃产生不良刺激；患急性病期间不宜进行，慢性病在发作期或未得到有效控制的情况下也应避免进行；患有各种出血性疾病，如尿血胃出血呕血便血脑出血等，以及妇女经期妊娠期间也应当禁止锻炼，因为足底按摩会促进血液循环．从而引起更多的出血。

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随着鹅卵石健身路的风行，为了方便现代都市人的快节奏生活，有厂家适时地推出了适合于家庭使用的鹅卵石健身毯。如何选购好的鹅卵石健身毯？专家建议---尽量选购天然鹅卵石（高档的鹅卵石做什么,鹅卵石健身,鹅卵石分选筛还有天然桃核檀木玛瑙翡翠）健身毯！因为天然鹅卵石形状千变万化，结实耐用，天然环保，可以很好地刺激足部不同的穴位。

而塑料或橡胶制作的仿鹅卵石形状单容易损坏，且属于化学品，长期接触不利于身体健康！对于平时很少能抽出较长的时间去锻炼上班族来说，有了这种室内的天然鹅卵石健身毯，人们可以一边在上面漫步，一边看电视读报纸聊天料理。大量临床实践证明，足部按摩疗法对神经衰弱失眠消化道疾病腰腿痛糖尿病支气管炎老年痴呆心脏病癌症等都有较好的预防治疗效果。一是有脚痛扭伤外伤肿胀时；二是风湿受寒及感冒发热时；三是冠心病高血压肝肾功能不良等慢性病恶化时；四是酒后及梅尼埃病帕金森氏症眩晕症等平衡失调时；五对于膝盖骨性关节炎患者，鹅卵石健身是应该被禁止的。运用卵石摩脚,来刺激其皮肤神经末梢感受器,通过中枢神经起到调节内脏器官的作用,达到促进血液循环,加速新陈代谢,预防和治疗疾病的目的。

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人体踝部以下有六十余个穴位，经常按摩脚底如同艾条灸这些穴位,可促进人体气血运行，上下贯通，平衡阴阳，扩张血管，温煦脏腑。二．该产品一改传统按摩之不便，使用方法简单，而且不受场地气候和时间的限制，与其鹅卵石做什么,鹅卵石健身,鹅卵石分选筛足底按摩相比更优越更安全更卫生更方便更显效更经济。在数万年沧桑演变过程中，鹅卵石做什么,鹅卵石健身,鹅卵石分选筛们饱经浪打水冲的运动，被砾石碰撞磨擦失去了不规则的棱角，又和泥沙一道被深埋在地下沉默了千百万年。鹅卵石做什么,鹅卵石健身,鹅卵石分选筛们本身具有不同的色素，如赤红者为铁，蓝者为铜，紫者为锰，黄色半透明为二氧化硅胶体石髓，翡翠色含绿色矿物等等；由于这些色素离子溶入二氧化硅热液中的种类和含量不同，因而呈现出浓淡深浅变化万千的色彩，使鹅卵石呈现出黑白黄红墨绿青灰等色系。东涛牌鹅卵石的用途：鹅卵石被广泛应用于公共建筑别墅庭院建筑铺面公园假山盆景填充材料园林艺术和其鹅卵石做什么,鹅卵石健身,鹅卵石分选筛高级上层建筑。

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